- EAN13
- 9782035985620
- ISBN
- 978-2-03-598562-0
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 03/2020
- Collection
- 50 Règles d'Or - Psychologie
- Séries
- Les 50 règles d'or
- Nombre de pages
- 96
- Dimensions
- 13 x 10 x 1,2 cm
- Poids
- 115 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Offres
Vous n’arrivez pas à dormir ? Vous n’avez pas confiance en vous ? Vous aimeriez arrêter de fumer ou vous délivrer de l’envie de sucre ? Vous avez peur de l’avion ?
Psychologue et hypnothérapeute, le Dr Jean Doridot vous donne toutes les clés pour apprendre à rentrer en état d’hypnose et à en sortir. Vous découvrirez alors les ressources illimitées qui sont en vous pour vous soigner et testerez l’efficacité prouvée de cette pratique.
Plus de 30 méthodes et exercices vous sont proposés : le souvenir agréable, la spirale sensorielle, la lévitation de la main, l’utilisation des métaphores ou des suggestions directes… Choisissez les plus adaptés pour vous et guérissez en douceur et en profondeur de vos maux ou troubles : la gestion de la douleur, des traumatismes, des addictions, des phobies, des émotions.
Grâce à l’auto-hypnose, transformez votre monde intérieur
et trouvez des solutions à vos problèmes !
Psychologue et hypnothérapeute, le Dr Jean Doridot vous donne toutes les clés pour apprendre à rentrer en état d’hypnose et à en sortir. Vous découvrirez alors les ressources illimitées qui sont en vous pour vous soigner et testerez l’efficacité prouvée de cette pratique.
Plus de 30 méthodes et exercices vous sont proposés : le souvenir agréable, la spirale sensorielle, la lévitation de la main, l’utilisation des métaphores ou des suggestions directes… Choisissez les plus adaptés pour vous et guérissez en douceur et en profondeur de vos maux ou troubles : la gestion de la douleur, des traumatismes, des addictions, des phobies, des émotions.
Grâce à l’auto-hypnose, transformez votre monde intérieur
et trouvez des solutions à vos problèmes !
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Petit manuel d'auto-coaching - 3e éd. - Les clés pour prendre sa vie en main, Les clés pour prendre sa vie en mainPhilippe Bazin, Jean DoridotInterEditions28,00
-
Petit manuel d'auto-coaching - 3e éd. - Les clés pour prendre sa vie en main, Les clés pour prendre sa vie en mainJean Doridot, Philippe BazinInterEditions
-
S'entraîner à l'auto-hypnose au quotidien, Un guide pour vivre mieux à la portée de tousJean DoridotInterEditions