- EAN13
- 9782702926963
- ISBN
- 978-2-7029-2696-3
- Éditeur
- Courrier du livre
- Date de publication
- 31/08/2023
- Nombre de pages
- 165
- Dimensions
- 21,2 x 14,3 x 1,8 cm
- Poids
- 240 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Hypersensibles - Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
De Ilse Sand
Traduit par Christine Berlioz, Laila Thullesen
Courrier du livre
Offres
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Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Être sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau.
Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.
Des conseils, des solutions pour faire de l'hypersensibilité un don et non plus une limite.
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