Soupes & bouillons healthy - super sain

La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente
aujourd'hui très large : manger sain tout en restant gourmand ou comment
concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.
Dans ce livre, découvrez :
\- 70 recettes, simples et accessibles, pour apprendre à préparer des soupes
variées, équilibrées et gourmandes
\- des photos pour toutes les recettes
\- des idées qui s'adaptent à toutes les situations concrètes du quotidien :
soupes rapides et réconfortantes d'hiver, soupes complètes pour toute la
famille, soupes repas pour faire le plein d'énergie, soupes légères et
rafraîchissantes d'été...
\- des focus sur la nutrition et les bienfaits des aliments utilisés dans les
recettes
\- une foire aux questions pour apprendre à composer vos soupes en un tour de
main
\- un placard et un frigo idéaux pour toujours avoir les bons indispensables
sous la main !