Les cinq saisons de l'énergie - La médecine chinoise au quotidien

Née en 1952, Isabelle Laading a étudié et enseigné le Yoga pendant vingt-cinq
ans, ainsi que le Do-In et la relaxation coréenne, avant de s'initier aux
pratiques du Shiatsu et aux exercices de santé orientaux.
Par la suite, l'étude de l'acupuncture, de la diététique et de la
phytothérapie chinoises a complété sa formation et sa pratique.
Après L'Astrologie Chinoise - Manuel pratique de l'Energie des 9 étoiles, paru
en 1991, Les cinq saisons de l'Energie traduit remarquablement toute la
richesse de l'expérience acquise par l'auteur en médecine traditionnelle
chinoise, qu'elle continue d'étudier, de pratiquer et d'enseigner.
Forte de ses 4000 ans d'existence, la médecine traditionnelle chinoise nous
offre avant tout les clés d'un Art de vivre, qui met l'accent sur la
prévention et l'harmonie indispensable entre l'homme et les éléments.
Loin de se contenter de soigner, la médecine traditionnelle chinoise proposer
d'abord une hygiène de vie en étroit rapport avec les cycles naturels.Les cinq
saisons de l'Energie est un ouvrage pratique qui puise ses leçons au cœur de
la tradition chinoise, tout en tenant compte des exigences modernes.
Dans un langage clair et accessible à tous, maintenant l'équilibre entre les
aspects théoriques et pratiques, l'auteur vous invite à être attentif et
créatif au fil de votre vie quotidienne.